El primer bany d'un nounat és gairebé sempre motiu d'incertesa i nerviosisme. És segur submergir el nadó? Quantes vegades l'he de banyar? Quins productes són els més adequats? Aquestes són només algunes de les preguntes que solen sorgir. Des de quan és el moment adequat per al seu primer bany fins a quins errors has d'evitar, en aquest post t'explicarem tot el que t'has preguntat alguna vegada o què has de saber.

Per què és important banyar un nounat?

Banyar un nounat no només és un moment clau per a la higiene del nadó, sinó també un espai de connexió entre pares i fill. Aquest ritual íntim permet als pares conèixer el seu petit, alhora que estableixen una rutina que, amb el temps, ajudarà al nadó a relaxar-se. D'altra banda, el bany també estimula el desenvolupament sensorial del nadó mitjançant el contacte amb l'aigua i el tacte suau dels seus pares.

Pel que fa a la salut, mantenir una rutina de bany adequada evita l'acumulació d'impureses, especialment en zones com la zona del bolquer, que evita irritacions i infeccions cutànies. Per tant, banyar un nounat no és només una tasca d'higiene, sinó un moment per enfortir el vincle familiar, afavorir el seu benestar i contribuir al seu desenvolupament físic i emocional.

Quan es pot banyar un nadó?

Entenem que el primer bany d'un nounat és una fita apassionant, però el cert és que no hauria de passar de seguida. Durant les primeres setmanes de vida, mentre el cordó umbilical encara està enganxat, els pediatres recomanen banys d'esponja en lloc de banys de remull. El bany d'esponja consisteix a netejar suaument el nadó amb un drap humit i aigua tèbia, assegurant-se de mantenir la soca seca per evitar la infecció i afavorir la seva excreció natural, que sol passar entre una i tres setmanes després del naixement.

Una vegada que el cordó umbilical s'ha caigut i la zona s'ha curat, és segur començar a banyar el nadó en una petita banyera o pica d'aigua.

Passos per banyar un nadó

Hi ha moltes preguntes sobre com banyar i com no banyar un nounat. Per aclarir qualsevol dubte, aquí teniu una guia senzilla pas a pas a seguir:

Pas 1. Preparació de l'entorn

Abans de començar, assegureu-vos que teniu tot el que necessiteu a l'abast: una tovallola suau amb caputxa, una tovallola neta, sabó i xampú suaus per a nadons, una tassa per esbandir-vos i roba neta per després del bany. La seguretat és primordial, així que no deixeu mai el vostre nadó sense vigilància a l'aigua. 
Crea una atmosfera tranquil·la amb soroll blanc durant el temps de bany: soroll blanc per a nadons pot millorar la rutina de bany i hora de dormir.

Pas 2. Comproveu la temperatura de l'aigua

Ompliu la banyera o la pica del nadó amb aproximadament 2 polzades (5 cm) d'aigua tèbia a una temperatura de 100 °F (37,5 °C). Proveu l'aigua amb el colze o l'interior del canell per assegurar-vos que no estigui massa calenta o massa freda.

Pas 3. Submergeix el nadó amb seguretat

Amb una mà, recolzeu el cap i el coll del nadó, i amb l'altra, baixeu lentament el cos del nadó a l'aigua, començant pels peus. Assegureu-vos que el cap del nadó i la major part del seu cos quedin per sobre del nivell de l'aigua, evitant que es refredi massa ràpidament.

Pas 4. Rentar el cos suaument

Utilitzeu un drap net i aigua tèbia per rentar el cos del vostre nadó de dalt a baix. Si ho desitja, apliqueu un sabó suau per a nadons, encara que no és necessari per a cada bany. Per mantenir calent el vostre nadó, aboqueu suaument aigua tèbia sobre el seu cos amb una tassa. Eviteu aplicar sabó directament a la cara i utilitzeu només aigua per netejar aquesta zona.

Pas 5. Cura del cuir cabellut

Si el vostre nadó té pèl, feu servir una petita quantitat de xampú suau una o dues vegades per setmana. Feu un massatge suau al seu cuir cabellut, parant atenció als punts tous (fontanelles) i per evitar que li entri sabó als ulls, col·loqueu la mà al front mentre li renteu el cap.

Pas 6. Assecat i hidratació

Un cop hàgiu acabat, aixequeu amb cura el vostre nadó fora de l'aigua i emboliqueu-lo ràpidament amb una tovallola amb caputxa per mantenir-lo calent. Assequeu-lo suaument, prestant atenció als plecs de la pell. Per prevenir la pell seca, apliqueu una loció hipoalergènica i sense fragància o oli per a nadons.

Es pot banyar un nadó a la nit?

Sí, pots banyar un nadó a la nit i, de fet, per a moltes famílies és la millor opció. Banyar el vostre nadó abans d'anar a dormir pot formar part d'una rutina relaxant per anar a dormir que l'ajuda a calmar el vostre nadó i a preparar-lo per dormir. Un bany nocturn pot ser un senyal per al vostre nadó que és hora de descansar, i molts pares diuen que aquest ritual crea un ambient tranquil que afavoreix un son més profund. 

Si decidiu incloure l'hora del bany a la vostra rutina nocturna, intenteu que sigui un moment tranquil i sense presses. A més, evita el joc excessiu o l'estimulació durant aquest temps, ja que l'objectiu és calmar el teu nadó i afavorir una transició suau a l'hora d'anar a dormir.

Es pot banyar un nadó cada dia?

Tot i que la idea de banyar un nadó cada dia pot semblar una bona pràctica d'higiene, en realitat no és necessària ni recomanable. Durant les primeres setmanes de vida, la pell del nadó és extremadament delicada i sensible, de manera que el bany diari pot assecar-la i provocar irritació. La majoria dels experts aconsellen banyar un nounat només unes tres vegades per setmana, sempre que la zona del bolquer i altres zones propenses a la brutícia es mantinguin netes.

El bany excessiu elimina els olis naturals que protegeixen la pell del vostre nadó, fent-la més propensa a la sequedat i a afeccions cutànies com l'èczema. A més, com que els nounats no són tan actius durant els primers mesos, és poc probable que necessitin un bany diari.

Amb quants mesos puc banyar un nadó amb aigua freda?

La resposta no és mai. No és aconsellable banyar un nadó amb aigua freda, per edat que tingui. La pell dels nadons és molt més sensible que la dels adults, i exposar-los a aigua freda pot causar molèsties i fins i tot riscos per a la seva salut. Els nadons i els nadons petits no són capaços de regular la seva temperatura corporal de manera tan eficient com els adults, cosa que els fa més vulnerables al fred. Com a conseqüència, això pot provocar hipotèrmia o simplement fer del bany una experiència desagradable per a ells.

Com hem explicat un parell d'apartats anteriors, l'aigua del bany s'ha de mantenir a una temperatura còmoda per al nadó, normalment al voltant dels 37,5 °C, similar a la temperatura corporal. A mesura que el nadó creix, la temperatura de l'aigua es pot ajustar lleugerament segons la seva preferència, però sempre ha de ser tèbia, mai freda.

En general, fins i tot quan els nadons són més grans i més actius (al voltant dels 12 mesos o més), és important mantenir la temperatura de l'aigua calenta. Banyar-se és una oportunitat per relaxar-se i gaudir, i l'aigua freda faria que aquest moment sigui incòmode o estressant.

Consells per banyar un nadó

És perfectament comprensible i normal tenir preguntes sobre com banyar correctament un nounat, especialment com a pare primer. Per ajudar-vos a navegar una mica més enllà, aquí teniu alguns consells:

Prepareu-ho tot amb antelació

Abans de començar a banyar-se, assegureu-vos que teniu tot el que necessiteu a l'abast: tovallola amb caputxa, tovalloles, sabó o xampú suau, roba neta, bolquers i qualsevol altre producte que utilitzeu. Això evitarà que hagis de deixar el teu nadó sol en qualsevol moment.

Mantenir la temperatura adequada

Assegureu-vos que l'habitació estigui a una temperatura càlida, ja que els nadons perden calor ràpidament. L'aigua ha d'estar tèbia, al voltant dels 37,5 °C. Podeu provar-lo amb el colze o el canell per assegurar-vos que sigui agradable i segur.

Utilitzeu productes suaus i específics per al nadó

La pell d'un nounat és molt sensible, per la qual cosa hauríeu d'utilitzar productes sense fragàncies ni productes químics forts. Un sabó i xampú per a nadons amb pH neutre és ideal per evitar irritacions i protegir la pell delicada.

Agafeu el nadó amb fermesa, però amb suavitat

El nadó estarà relliscós a l'aigua, per la qual cosa és fonamental subjectar-lo amb seguretat. Posa una mà sota el cap i el coll, i amb l'altra, pots rentar-li el cos. Introdueix el nadó a l'aigua a poc a poc, començant pels peus perquè se senti més segur.

Fes del bany una experiència relaxant

L'hora del bany pot ser un bon moment per relacionar-se amb el vostre nadó. Parla suaument, somriu al teu nadó i manté una actitud relaxada. Això ajudarà al vostre nadó a associar l'hora del bany amb una experiència tranquil·la i agradable.

Assecar bé el nadó després de banyar-se

Un cop hagis acabat el bany, embolcalla ràpidament el teu nadó amb una tovallola suau per mantenir-lo calent. Assequeu-lo amb cura, assegurant-vos de prestar atenció als plecs de la pell, com ara les aixelles, el coll i la zona del bolquer, per evitar la irritació per la humitat.

Errors a evitar quan es banya un nounat

Abans d'acabar l'article, us volem explicar els errors més habituals que es cometen al banyar un nounat perquè això no us passi:

Deixar el nadó sense vigilància

Mai, sota cap circumstància, deixeu el vostre nadó sol a l'aigua, ni tan sols durant uns segons. Un nadó es pot ofegar amb només uns centímetres d'aigua, per la qual cosa és crucial tenir-ho tot a punt abans de començar a banyar-se per no haver de buscar res a l'últim moment.

Ús de productes inadequats

L'ús de sabons o xampús per a adults o productes amb fragàncies fortes podria irritar la pell del vostre nadó. Trieu sempre productes dissenyats específicament per a nadons que siguin hipoalergènics i sense fragància.

Fregar massa fort la pell del nadó

La pell d'un nounat és molt delicada, per això és important netejar-la amb suavitat. No cal fregar ni fer servir esponges rugoses, un drap suau és més que suficient per banyar-lo.

No assecar bé el nadó després del bany

Deixar zones humides al cos del teu nadó, especialment als plecs de la pell, provocarà irritació o infecció. Assegureu-vos d'assecar bé el vostre nadó, incloses zones com ara el coll, les aixelles i la zona del bolquer.

Banyar el nadó massa sovint

Tot i que pot semblar lògic banyar el vostre nadó cada dia, fer-ho massa sovint li assecarà la pell. Limitar els banys a tres vegades per setmana és suficient durant els primers mesos.

Quan es tracta de cuidar els nostres nadons i nens, cada detall compta. Kiddus és una empresa familiar fundada fa més de dues dècades, especialitzada en dissenyar accessoris de moda d'alta qualitat per a nens, com ara ulleres de sol i rellotges, combinant estil i funcionalitat. Amb una missió centrada en crear productes que aportin alegria i confiança als més petits, donem suport als nens en cada exploració, cada aventura i cada dia de les seves vides.

Conclusió

En conclusió, banyar un nadó al principi pot semblar una tasca complexa, però amb la informació adequada i una mica de pràctica, gairebé sempre s'acaba convertint en un dels moments més entranyables i tranquils del dia. Recordeu que banyar-se no és només una qüestió d'higiene, sinó també una oportunitat per enfortir el vincle amb el vostre nadó.