Babys und Kinder weinen, um zu kommunizieren, weil sich ihre Kommunikations-, Sprach- und Selbstregulierungsfähigkeiten entwickeln. Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind weint, aber übermäßig, lesen Sie weiter. In diesem Artikel sprechen wir mit Ihnen über die verschiedenen Ursachen für übermäßiges Weinen bei Kindern, von unerfüllten Grundbedürfnissen bis hin zu komplexen Emotionen wie Frustration bei Kindern oder Angst. Wir bieten Ihnen auch wirksame Strategien, um Ihr Kind zu beruhigen und ihm zu helfen, seine Emotionen auf gesunde Weise auszudrücken.
Weinen ist eine natürliche Form der Kommunikation bei Babys und Kleinkindern. Auf diese Weise drücken sie Bedürfnisse, Gefühle und Unbehagen aus. Wenn ein Kind jedoch häufig oder untröstlich weint, ist es normal, dass dies für die Eltern Anlass zur Sorge gibt. Wenn Ihr Kind bei allem weint, ist es wichtig, zunächst alle zugrunde liegenden medizinischen Ursachen auszuschließen. Konsultieren Sie Ihren Kinderarzt, um gesundheitliche Probleme wie Ohrenschmerzen, Infektionen oder sauren Reflux auszuschließen. Sobald medizinische Ursachen ausgeschlossen wurden, gibt es mehrere Gründe, warum ein Kind übermäßig weint:
Als Erstes sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass es völlig normal ist, dass Sie sich frustriert, schuldig oder hilflos fühlen, wenn Ihr Kind ständig weint. Sie müssen nicht alles wissen. Als Nächstes sollten Sie bedenken, dass Weinen für Babys und Kleinkinder eine natürliche Form der Kommunikation ist und nicht immer bedeutet, dass etwas katastrophal schief läuft. Daher gibt es immer Dinge, die Sie tun können, um Ihr Kind zu beruhigen und ihm zu helfen, seine Gefühle besser auszudrücken, zum Beispiel:
Zunächst einmal ist es wichtig, die Ursache für das Weinen zu identifizieren. Ist Ihr Kind hungrig, durstig, müde oder braucht es eine neue Windel? Ist es überreizt, ängstlich oder verärgert? Sobald Sie die Ursache kennen, können Sie entsprechend darauf reagieren.
Umarmen und trösten Sie Ihr Kind. Manchmal können Körperkontakt und Nähe die Sicherheit geben, die es braucht. Diese Geste, obwohl einfach, kann seine Angst lindern und ihm den Seelenfrieden geben, den es durch Weinen sucht, da es ihm versichert, dass Sie da sind.
Sprechen Sie in ruhigem Ton mit Ihrem Kind. Erklären Sie ihm, dass es in Ordnung ist zu weinen und ermutigen Sie es, wenn möglich, seine Gefühle in Worte zu fassen. Eine offene und ruhige Kommunikation hilft Ihrem Kind, sich verstanden zu fühlen und weniger frustriert zu sein. Darüber hinaus bringen Sie ihm Werkzeuge bei, die es auch in Zukunft nutzen kann.
Vorhersehbare Routinen geben Kindern ein Gefühl von Sicherheit und Kontrolle. Wenn Ihr Kind alt genug ist, um die Uhrzeit zu lernen, schenken Sie ihm eine Kinderwanduhr von Kiddus , damit es seinen Zeitplan kennt und sich autonomer fühlt. Regelmäßige Zeiten für Mahlzeiten, Schlafen und tägliche Aktivitäten helfen Kindern zu wissen, was sie erwartet, und sorgen für Struktur und Disziplin.
Führen Sie Aktivitäten ein, die ihm gefallen, um ihn vom Grund seines Weinens abzulenken. Mit seinem Lieblingsspielzeug zu spielen, ein Buch zu lesen oder spazieren zu gehen, kann wirksame Mittel sein, um seine Stimmung zu ändern und ihn zu beruhigen.
Widmen Sie Ihrem Kind Zeit, die es nur für sich hat. Manchmal kann Weinen ein Weg sein, Aufmerksamkeit und Zuneigung zu erregen. Gemeinsame wertvolle Zeit ohne Ablenkung stärkt die Bindung und verringert das Bedürfnis, nach Aufmerksamkeit zu weinen.
Helfen Sie Ihrem Kind, seine Gefühle zu erkennen und zu benennen. Verwenden Sie Sätze wie „Du scheinst traurig zu sein“ oder „Ich verstehe, dass du wütend bist.“ Ihm beizubringen, seine Gefühle zu erkennen und zu verstehen, ist ein wichtiger Schritt, um seine Gefühle auf gesunde Weise zu bewältigen, nicht nur in der Gegenwart, sondern auch in der Zukunft.
Zeigt, wie man auf gesunde Weise mit Emotionen umgeht. Kinder lernen, indem sie den Erziehungsstil beobachten. Es zeigt, wie man Probleme löst und Stress auf ruhige und rationale Weise bewältigt.
Bringen Sie Ihrem Kind einfache Entspannungstechniken bei, wie z. B. tiefes Atmen, bis zehn zählen oder sich in eine ruhige Ecke zurückziehen, um zur Ruhe zu kommen. Diese Hilfsmittel können Ihrem Kind helfen, seine Emotionen besser zu kontrollieren.
Belohnen Sie ruhiges Verhalten und effektive Ausdrucksformen von Emotionen mit Lob und Zuneigung. Positive Verstärkung wird Ihr Kind motivieren, weiterhin gesunde Strategien zur Kontrolle seiner Emotionen anzuwenden.
Wenn ein Kind übermäßig weint, ist es ganz natürlich, es so schnell wie möglich beruhigen zu wollen. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie vermeiden sollten, da sie die Situation verschlimmern könnten. Hier sind einige häufige Fehler, die Sie vermeiden sollten, wenn Ihr Kind weint:
Wenn Sie Ihr Kind ignorieren, wenn es weint, vermitteln Sie ihm die Botschaft, dass seine Bedürfnisse und Gefühle nicht wichtig sind. Dies schadet Ihrem Selbstwertgefühl und macht es Ihnen schwer, zu lernen, Ihre Gefühle auf gesunde Weise auszudrücken. Darüber hinaus wird Ihr Kind lernen, dass es nicht auf Sie zählen kann. Wenn es also morgen, wenn es erwachsen ist, Hilfe braucht, wird es Ihnen wahrscheinlich nicht vertrauen oder Sie darum bitten wollen.
Wenn Sie Ihr Kind anschreien oder dafür bestrafen, dass es weint, wird die Situation nur noch schlimmer. Es lernt dadurch, dass Weinen etwas Schlechtes ist, und es wird sich ängstlich und unsicher fühlen. Infolgedessen vermeiden Sie es, mit Ihren Emotionen in Kontakt zu kommen, Sie unterdrücken sie und können dann nicht verstehen, was mit Ihnen geschieht.
Wenn Sie jedes Mal, wenn Ihr Kind weint, allen Forderungen nachgeben, bringen Sie ihm bei, dass Weinen ein wirksames Mittel ist, um das zu bekommen, was es will. Dies kann in Zukunft zu Verhaltensproblemen führen, da Sie keine Frustrationstoleranz entwickeln.
Wenn Sie Ihrem Kind sagen, es sei eine „Heulsuse“ oder „ein Baby“, wird es sich nur noch schlechter fühlen und nicht lernen, seine Emotionen zu kontrollieren. Ebenso wird es Ihr Kind nur noch unsicherer und frustrierter machen, wenn Sie es mit anderen Kindern vergleichen, die weniger weinen.
Wenn Sie die oben genannten Strategien ausprobiert haben und Ihr Kind immer noch übermäßig weint, können Sie die folgenden zusätzlichen Tipps ausprobieren:
Kinder brauchen Grenzen, um sich sicher zu fühlen. Legen Sie klare Regeln fest, was erwartet wird und was nicht, und halten Sie sich konsequent daran. So lernt Ihr Kind, sein Verhalten zu kontrollieren und seine Gefühle effektiver auszudrücken.
Es ist wichtig, dass Sie sowohl auf Ihre körperliche als auch auf Ihre emotionale Intelligenz achten. Wenn Sie gestresst oder erschöpft sind, fällt es Ihnen schwerer, geduldig und verständnisvoll mit Ihrer Kindheitskummer umzugehen. Sorgen Sie dafür, dass Sie ausreichend schlafen, sich gesund ernähren und regelmäßig Sport treiben.
Informationen sind Ihr Freund und geben Ihnen die Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie Ihrem Kind helfen können, ohne sich dabei zu verausgaben. Lesen Sie, hören Sie Podcasts, Vorträge oder Netzwerkinhalte von Fachleuten für frühkindliche Reifungsverzögerungspädagogik, um sich in all dem zurechtzufinden.
Wenn Sie sich wegen des Weinens Ihres Kindes Sorgen machen oder es nicht beruhigen können, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Kinderarzt oder Kinderpsychologe ist darin ausgebildet, Ihr Kind zu untersuchen und Ihnen bei der Entwicklung eines Plans zur Lösung des Problems zu helfen. Hier sind einige Indikatoren, die darauf hindeuten, dass Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen sollten:
Denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind. Viele Eltern stehen vor der Herausforderung, mit einem Kind umzugehen, das übermäßig weint. Es gibt viel Hilfe und Unterstützung.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Ihr Kind mit der Zeit, Geduld und Liebe lernen wird, seine Gefühle besser auszudrücken und sich selbst zu beruhigen. Der Umgang mit einem Kind, das übermäßig weint, kann eine Herausforderung sein, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht allein sind. Es gibt viele mögliche Ursachen für übermäßiges Weinen und es gibt wirksame Strategien, mit denen Sie Ihr Kind beruhigen und ihm helfen können, seine Gefühle auf gesunde Weise auszudrücken. Mit Geduld, Liebe und Unterstützung wird Ihr Kind diese Phase überwinden und ein emotional gesunder Erwachsener werden können.
Author: Kiddus Team
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