Il rigurgito nei bambini è un'esperienza abbastanza comune, ma preoccupa facilmente anche molti genitori, soprattutto quelli alle prime armi. Nel post seguente imparerai cos'è esattamente il rigurgito, perché si verifica nei bambini e come può essere trattato in modo efficace. Capirai che, sebbene il rigurgito possa essere sconcertante, nella maggior parte dei casi è del tutto normale e non rappresenta un rischio per la salute del bambino. Infine, ti daremo consigli e suggerimenti per evitarlo e affinché sia tu che il tuo bambino siate più tranquilli.

Cos'è il rigurgito nei bambini?

Il rigurgito è il processo attraverso il quale il contenuto dello stomaco del bambino ritorna in bocca o viene espulso. Questo rigurgito è solitamente accompagnato da un rutto, nella maggior parte dei casi.

Perché un bambino sputa? Cause

Il rigurgito è un fenomeno comune nei bambini sani, soprattutto durante i primi mesi di vita. Circa la metà dei bambini presenta rigurgito a causa di una condizione nota come reflusso gastroesofageo o reflusso infantile. Questa condizione si verifica quando il contenuto dello stomaco ritorna nell'esofago provocando l'espulsione involontaria del latte da parte del bambino e le sue cause principali sono:

Immaturità dello sfintere esofageo inferiore

Lo sfintere esofageo inferiore è un muscolo situato tra l'esofago e lo stomaco, la cui funzione è quella di mantenere in posizione il contenuto dello stomaco. Nei bambini, questo muscolo non è ancora completamente sviluppato, quindi può facilmente aprirsi e consentire al latte di rifluire nell'esofago.

Sovralimentazione

I bambini possono rigurgitare se consumano più latte di quanto il loro piccolo stomaco possa sopportare e, quando lo stomaco è troppo pieno, la pressione può spingere il contenuto verso l'alto, causando rigurgito.

Ingestione d'aria durante l'alimentazione

Durante l'allattamento, i bambini di solito ingoiano aria insieme al latte. Quest'aria occupa spazio nello stomaco e aumenta la pressione interna, rendendo più facile il rigurgito quando il bambino rutta per rilasciare aria.

Natura liquida dell'alimentazione infantile

Gli alimenti liquidi, come il latte materno o la formula, hanno maggiori probabilità di essere rigurgitati rispetto agli alimenti solidi; la caratteristica leggerezza dei liquidi ne facilita la risalita nell'esofago.

Sintomi di rigurgito nei bambini

I sintomi associati al rigurgito nei bambini sono:

• Riputare il latte: il bambino sputa spesso il latte, soprattutto dopo la poppata o quando è sdraiato sulla schiena.
• Rutti frequenti: i rutti sono abbondanti dopo ogni pasto, indipendentemente da quanto ha mangiato il bambino.
• Inarcamento della schiena: il bambino inarca la schiena o inclina la testa all'indietro durante o dopo la poppata. Questa posizione potrebbe essere il tentativo del bambino di alleviare il disagio causato dal rigurgito.
• Irritabilità: il bambino sembra essere turbato o a disagio dopo aver mangiato, a volte piange, accigliato o fa una smorfia di dolore.
• Difficoltà a dormire: se ci sono difficoltà a far addormentare o a mantenere il sonno del bambino.

Differenza tra reflusso e rigurgito nei bambini

Sebbene i termini “reflusso” e “rigurgito” siano spesso usati in modo intercambiabile, esiste una sottile differenza tra i due. Il reflusso gastroesofageo è il passaggio del contenuto dello stomaco nell'esofago ed è un processo normale che si verifica in tutti i bambini. In effetti, la maggior parte dei bambini sperimenta un certo grado di GER durante i primi mesi di vita.

D'altra parte, il rigurgito avviene quando il contenuto dello stomaco del bambino ritorna nell'esofago ed esce attraverso la bocca. È un sintomo comune del GER, ma può anche essere causato da altri fattori, come l'eccessiva stimolazione nei bambini , l'eccesso di cibo o il sonno eccessivo.

È normale che un bambino sputi molto?

Il rigurgito è molto comune nei neonati e solitamente è innocuo, come abbiamo già detto colpisce quasi la metà dei neonati durante i primi tre mesi di vita. Cosa significa questo? Nella maggior parte dei casi, il rigurgito non è motivo di preoccupazione, tuttavia, ci sono alcuni segni che potrebbero indicare che c'è qualche altro problema di salute, questi sintomi sono:

• Vomito: se il tuo bambino vomita con forza o frequentemente, potrebbe soffrire di malattia da reflusso gastroesofageo (GERD).
• Scarso aumento di peso: se il tuo bambino non aumenta di peso in modo adeguato, potrebbe esserci un'eccessiva perdita di latte attraverso il rigurgito.
• Sangue nel vomito: la presenza di sangue nel vomito del bambino è un sintomo grave che richiede assistenza immediata.
• Irritabilità: se il tuo bambino sembra turbato o irritabile quasi continuamente e trovi molto difficile confortarlo o farlo calmare.

Come trattare il rigurgito nei bambini?

Il rigurgito è molto comune nei bambini e di solito non è motivo di preoccupazione. In effetti, la maggior parte dei bambini smette di rigurgitare man mano che cresce e il loro sistema digestivo matura. Se hai domande puoi sempre chiedere ad un pediatra riguardo al tuo caso specifico. Anche se non dovresti fare nulla come "trattarlo" come tale, ci sono cose che puoi fare per evitarlo, di cui parleremo nella sezione successiva.

Come evitare il rigurgito nei bambini?

La prima cosa che dovresti capire riguardo al rigurgito è che evitarlo completamente è impossibile, poiché è qualcosa che accade in modo naturale. Ciò non significa che non possano essere evitati in una certa misura, anche se difficile, è possibile. Alcune misure che puoi adottare per ridurne la frequenza e la gravità sono:

• Adottare l'alimentazione frazionata: invece di offrire grandi poppate di latte a lunghi intervalli, optare per poppate più piccole e più frequenti. Ciò aiuta a ridurre contemporaneamente la quantità di latte nello stomaco del bambino, riducendo al minimo la pressione e la possibilità di rigurgito.
• Se stai allattando: Tieni il bambino in posizione semi-inclinata, con la testa più in alto rispetto alla pancia per favorire il flusso naturale del latte e ridurre il rischio di reflusso.
• Se usi un biberon: inclina il biberon con un angolo di 45 gradi, assicurandoti che la tettarella sia completamente riempita di latte per evitare che il bambino ingerisca aria.
• Fai delle pause per ruttare: durante la poppata, fai una pausa ogni 5-10 minuti per far ruttare il bambino in modo che possa liberare l'aria intrappolata nello stomaco, prevenendo disagio e rigurgito.
• Favorisce l'espulsione dei gas dopo la poppata: Posiziona il bambino sulla tua spalla e dagli una leggera pacca sulla schiena mentre rutta per 10-15 minuti. Puoi anche sdraiarlo a faccia in giù sull'avambraccio, inclinando leggermente il busto.
• Evitare movimenti bruschi: non scuotere o cullare il bambino subito dopo la poppata, attendere invece almeno 30 minuti affinché il latte si depositi nella sua pancia.
• Fai attenzione ai segni di sazietà: presta attenzione ai segni di sazietà del tuo bambino, come disinteresse per il biberon o il seno, chiudere la bocca o voltare la testa. Non forzarlo a finire la poppata se non ne vuole più.
• Scegli la tettarella giusta (se usi un biberon): opta per una tettarella a flusso lento che richiede una maggiore aspirazione, che riduce l'ingresso di aria e quindi il rigurgito.
• Prenditi cura della tua posizione durante il sonno: alza la culla per la regressione del sonno nei bambini . Inclinare leggermente il lettino alzando di qualche centimetro la testiera (con un telo o un apposito cuneo). Questo aiuta a mantenere il bambino in posizione verticale e impedisce al latte di risalire nell'esofago.
• Vesti il bambino con abiti larghi: evita indumenti stretti intorno all'addome, poiché possono esercitare pressione sullo stomaco e favorire il rigurgito.
• Consulta il tuo pediatra: se il rigurgito è eccessivo, frequente o provoca disagio al bambino, è importante consultare un pediatra. Il medico sarà in grado di escludere eventuali problemi di fondo e darti consigli personalizzati.

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Conclusione

In conclusione, il rigurgito nei bambini è una parte normale del loro processo di sviluppo e crescita. Sebbene possa essere molto sconcertante per te come genitore, dovresti ricordare che, nella maggior parte dei casi, il rigurgito del tuo bambino non rappresenta un problema di salute significativo. Comprendendo le cause di questo fenomeno e seguendo alcune semplici strategie, come allattare il bambino in posizione semi-reclinata e fare delle pause durante la poppata, sarai sicuramente in grado di gestire il rigurgito in modo efficace. Ricorda che finché il bambino cresce correttamente, aumenta di peso e non mostra segni di disagio, non c'è motivo di preoccuparsi. Ora, se hai ulteriori dubbi o domande, non esitare a consultare un pediatra per avere indicazioni più specifiche sulla salute del tuo bambino.