La régurgitation chez les bébés est une expérience assez courante, mais elle inquiète aussi facilement de nombreux parents, en particulier les nouveaux parents. Dans l'article suivant, vous apprendrez ce qu'est exactement la régurgitation, pourquoi elle survient chez les bébés et comment elle peut être traitée efficacement. Vous l’aurez compris, même si les régurgitations peuvent être déconcertantes, elles sont dans la plupart des cas tout à fait normales et ne représentent pas de risque pour la santé du bébé. Enfin, nous vous donnerons des astuces et des conseils pour l'éviter et pour que vous et votre bébé soyez plus calmes.

Qu’est-ce que la régurgitation chez le bébé ?

La régurgitation est le processus par lequel le contenu de l'estomac du bébé retourne dans la bouche ou est expulsé. Cette régurgitation s'accompagne généralement d'éructations, dans la plupart des cas.

Pourquoi un bébé crache-t-il ? Causes

La régurgitation est un phénomène courant chez les bébés en bonne santé, surtout pendant les premiers mois de la vie. Environ la moitié des bébés souffrent de régurgitations dues à une affection connue sous le nom de reflux gastro-œsophagien ou reflux infantile. Cette condition survient lorsque le contenu de l'estomac retourne dans l'œsophage, provoquant l'expulsion involontaire du lait par le bébé. Ses principales causes sont :

Immaturité du sphincter inférieur de l'œsophage

Le sphincter inférieur de l'œsophage est un muscle situé entre l'œsophage et l'estomac, dont la fonction est de maintenir le contenu de l'estomac en place. Chez les bébés, ce muscle n’est pas encore complètement développé, il peut donc facilement s’ouvrir et permettre au lait de refluer dans l’œsophage.

Suralimentation

Les bébés peuvent cracher s’ils consomment plus de lait que ce que leur petit estomac peut supporter, et lorsque l’estomac est trop plein, la pression peut forcer le contenu vers le haut, provoquant des régurgitations.

Avaler de l'air pendant l'alimentation

Lorsqu'ils se nourrissent, les bébés avalent généralement de l'air avec du lait. Cet air prend de la place dans l'estomac et augmente la pression interne, ce qui facilite la régurgitation lorsque le bébé rote pour libérer de l'air.

Caractère liquide de l’alimentation infantile

Les aliments liquides, comme le lait maternel ou le lait maternisé, sont plus susceptibles d'être régurgités que les aliments solides ; la légèreté caractéristique des liquides facilite leur remontée dans l'œsophage.

Symptômes de régurgitation chez les bébés

Les symptômes associés aux régurgitations chez les bébés sont :

• Cracher du lait : Le bébé crache fréquemment du lait, surtout après la tétée ou lorsqu'il est allongé sur le dos.
• Rots fréquents : Les rots sont abondants après chaque repas, quelle que soit la quantité mangée par le bébé.
• Cambre du dos : Le bébé cambre le dos ou incline la tête en arrière pendant ou après la tétée. Cette position peut être une tentative du bébé pour soulager l'inconfort causé par la régurgitation.
• Irritabilité : Le bébé semble être bouleversé ou mal à l'aise après avoir mangé, pleurant parfois, fronçant les sourcils ou faisant une grimace de douleur.
• Difficulté à dormir : s'il y a des difficultés à endormir ou à rester endormi.

Différence entre reflux et régurgitation chez les bébés

Bien que les termes « reflux » et « régurgitation » soient souvent utilisés de manière interchangeable, il existe une différence subtile entre les deux. Le reflux gastro-œsophagien est le passage du contenu de l'estomac dans l'œsophage et constitue un processus normal qui se produit chez tous les bébés. En fait, la plupart des bébés présentent un certain degré de RGO au cours des premiers mois de leur vie.

En revanche, la régurgitation se produit lorsque le contenu de l'estomac du bébé retourne dans l'œsophage et ressort par la bouche. C'est un symptôme courant du RGO, mais il peut également être causé par d'autres facteurs, comme une surstimulation chez les bébés , une suralimentation ou un sommeil excessif.

Est-il normal qu'un bébé crache beaucoup ?

Les régurgitations sont très fréquentes chez les bébés et sont généralement inoffensives, comme nous l'avons déjà dit, elles touchent près de la moitié des bébés au cours des trois premiers mois de leur vie. Qu'est-ce que cela signifie? Dans la plupart des cas, la régurgitation n'est pas préoccupante, cependant, certains signes peuvent indiquer qu'il existe un autre problème de santé, ces symptômes sont :

• Vomissements : Si votre bébé vomit avec force ou fréquemment, il pourrait souffrir de reflux gastro-œsophagien (RGO).
• Mauvaise prise de poids : si votre bébé ne prend pas suffisamment de poids, il pourrait y avoir une perte excessive de lait par régurgitation.
• Sang dans les vomissures : La présence de sang dans les vomissures de votre bébé est un symptôme grave qui nécessite une assistance immédiate.
• Irritabilité : Si votre bébé semble bouleversé ou irritable presque continuellement et que vous avez beaucoup de difficulté à le réconforter ou à le calmer.

Comment traiter les régurgitations chez le bébé ?

Les régurgitations sont très fréquentes chez les bébés et ne sont généralement pas préoccupantes. En fait, la plupart des bébés cessent de cracher à mesure qu’ils grandissent et que leur système digestif mûrit. Si vous avez des questions, vous pouvez toujours interroger un pédiatre sur votre cas spécifique. Même si vous ne devriez pas le « traiter » comme tel, vous pouvez prendre certaines mesures pour l'éviter, dont nous discuterons dans la section suivante.

Comment éviter les régurgitations chez bébé ?

La première chose que vous devez comprendre à propos de la régurgitation est qu’il est impossible de l’éviter complètement, car c’est quelque chose qui se produit naturellement. Cela ne veut pas dire qu’ils ne peuvent pas être évités dans une certaine mesure, même si cela est difficile, mais possible. Certaines mesures que vous pouvez prendre pour réduire sa fréquence et sa gravité sont :

• Adoptez l’alimentation fractionnée : Au lieu de proposer de grandes tétées de lait à de longs intervalles, optez pour des tétées plus petites et plus fréquentes. Cela aide à réduire la quantité de lait dans l'estomac du bébé en même temps, minimisant ainsi la pression et le risque de régurgitation.
• Si vous allaitez : Tenez bébé en position semi-inclinée, la tête plus haute que le ventre pour favoriser l'écoulement naturel du lait et réduire les risques de reflux.
• Si vous utilisez un biberon : Inclinez le biberon à un angle de 45 degrés en vous assurant que la tétine est complètement remplie de lait pour empêcher le bébé d'avaler de l'air.
• Faites des pauses pour roter : Pendant la tétée, faites une pause toutes les 5 à 10 minutes pour que le bébé rote afin qu'il puisse libérer l'air emprisonné dans son estomac, évitant ainsi l'inconfort et les régurgitations.
• Favorise l'expulsion des gaz après la tétée : Placez le bébé sur votre épaule et tapotez-lui doucement le dos pendant qu'il rote pendant 10 à 15 minutes. Vous pouvez également le poser face contre terre sur votre avant-bras, en inclinant légèrement son torse.
• Évitez les mouvements brusques : Ne secouez pas et ne bercez pas le bébé immédiatement après la tétée, attendez plutôt au moins 30 minutes que le lait se dépose dans son estomac.
• Surveillez les signes de satiété : Soyez attentif aux signes de satiété de votre bébé, comme le désintérêt pour le biberon ou le sein, la fermeture de la bouche ou le détournement de la tête. Ne le forcez pas à terminer la tétée s'il n'en veut plus.
• Choisissez la bonne tétine (si vous utilisez un biberon) : Optez pour une tétine à débit lent qui nécessite une succion plus importante, ce qui réduit les prises d'air et donc les régurgitations.
• Prenez soin de votre position de sommeil : Surélevez le berceau pour faire régresser le sommeil des bébés . Inclinez légèrement le berceau en surélevant la tête de lit de quelques centimètres (avec un chiffon ou une cale spéciale). Cela aide à maintenir le bébé droit et empêche le lait de remonter dans l’œsophage.
• Habillez bébé avec des vêtements amples : Évitez les vêtements serrés autour de l'abdomen, car ils peuvent exercer une pression sur le ventre et favoriser les régurgitations.
• Consultez votre pédiatre : Si les régurgitations sont excessives, fréquentes ou provoquent une gêne chez le bébé, il est important de consulter un pédiatre. Le médecin pourra écarter tout problème sous-jacent et vous donner des recommandations personnalisées.

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Conclusion

En conclusion, la régurgitation chez les bébés fait partie normale de leur processus de développement et de croissance. Même si cela peut être très déconcertant pour vous en tant que parent, n'oubliez pas que, dans la plupart des cas, les crachats de votre bébé ne représentent pas un problème de santé important. En comprenant les causes de ce phénomène et en suivant quelques stratégies simples, comme nourrir le bébé en position semi-allongée et faire une pause pendant la tétée, vous serez sûrement en mesure de gérer efficacement les régurgitations. N'oubliez pas que tant que le bébé grandit correctement, prend du poids et ne montre aucun signe d'inconfort, il n'y a aucune raison de s'inquiéter. Désormais, si vous avez d'autres préoccupations ou questions, n'hésitez pas à consulter un pédiatre pour obtenir des conseils plus précis sur la santé de votre bébé.