A regurgitação em bebês é uma experiência bastante comum, mas também preocupa facilmente muitos pais, especialmente os de primeira viagem. No post a seguir você aprenderá o que é exatamente a regurgitação, por que ocorre em bebês e como pode ser tratada de forma eficaz. Você compreenderá que, embora a regurgitação possa ser desconcertante, na maioria dos casos é completamente normal e não representa risco para a saúde do bebê. Por fim, daremos dicas e conselhos para evitá-lo e para que você e seu bebê fiquem mais tranquilos.
O que é regurgitação em bebês?
A regurgitação é o processo pelo qual o conteúdo do estômago do bebê retorna à boca ou é expelido. Essa regurgitação costuma ser acompanhada de arroto, na maioria dos casos.
Por que um bebê cuspiu? Causas
A regurgitação é um fenômeno comum em bebês saudáveis, principalmente durante os primeiros meses de vida. Cerca de metade dos bebês apresenta regurgitação devido a uma condição conhecida como refluxo gastroesofágico ou refluxo infantil. Essa condição ocorre quando o conteúdo do estômago retorna ao esôfago, fazendo com que o bebê expulse o leite involuntariamente e suas principais causas são:
Imaturidade do esfíncter esofágico inferior
O esfíncter esofágico inferior é um músculo localizado entre o esôfago e o estômago, cuja função é manter o conteúdo do estômago no lugar. Nos bebês, esse músculo ainda não está totalmente desenvolvido, por isso pode se abrir facilmente e permitir que o leite retorne ao esôfago.
Superalimentação
Os bebês podem cuspir se consumirem mais leite do que seu estômago pequeno pode suportar e, quando o estômago está muito cheio, a pressão pode forçar o conteúdo para cima, causando regurgitação.
Ingestão de ar durante a alimentação
Ao se alimentar, os bebês geralmente engolem ar junto com o leite. Esse ar ocupa espaço no estômago e aumenta a pressão interna, facilitando a regurgitação quando o bebê arrota para liberar ar.
Natureza líquida da nutrição infantil
Alimentos líquidos, como leite materno ou fórmula, têm maior probabilidade de regurgitar em comparação com alimentos sólidos; a leveza característica dos líquidos facilita o retorno deles pelo esôfago.
Sintomas de regurgitação em bebês
Os sintomas associados à regurgitação em bebês são:
- Cuspindo leite: O bebê cospe leite com frequência, principalmente após a mamada ou quando está deitado de costas.
- Arrotos frequentes: Os arrotos são abundantes após cada refeição, independentemente de quanto o bebê comeu.
- Arqueamento das costas: O bebê arqueia as costas ou inclina a cabeça para trás durante ou após a alimentação. Essa posição pode ser a tentativa do bebê de aliviar o desconforto causado pela regurgitação.
- Irritabilidade: O bebê parece ficar chateado ou desconfortável depois de comer, às vezes chorando, franzindo a testa ou fazendo cara de dor.
- Dificuldade para dormir: Se houver dificuldade para fazer o bebê adormecer ou continuar dormindo.
Diferença entre refluxo e regurgitação em bebês
Embora os termos “refluxo” e “regurgitação” sejam frequentemente usados de forma intercambiável, há uma diferença sutil entre os dois. O refluxo gastroesofágico é a passagem do conteúdo do estômago para o esôfago e é um processo normal que ocorre em todos os bebês. Na verdade, a maioria dos bebês apresenta algum grau de RGE durante os primeiros meses de vida.
Por outro lado, a regurgitação ocorre quando o conteúdo do estômago do bebê retorna ao esôfago e sai pela boca. É um sintoma comum do RGE, mas também pode ser causado por outras coisas, como estimulação excessiva em bebês , alimentação excessiva ou sono excessivo.
É normal um bebê cuspir muito?
A regurgitação é muito comum em bebês e costuma ser inofensiva, como já dissemos, afeta quase metade dos bebês durante os primeiros três meses de vida. O que isto significa? Na maioria dos casos, a regurgitação não é motivo de preocupação, porém, existem alguns sinais que podem indicar que existe algum outro problema de saúde, estes sintomas são:
- Vômito: Se o seu bebê vomitar com força ou frequência, ele pode estar sofrendo de doença do refluxo gastroesofágico (DRGE).
- Baixo ganho de peso: Se o seu bebê não estiver ganhando peso adequadamente, pode haver perda excessiva de leite por regurgitação.
- Sangue no vômito: A presença de sangue no vômito do bebê é um sintoma grave que requer assistência imediata.
- Irritabilidade: Se o seu bebê parece chateado ou irritado quase continuamente e você acha muito difícil confortá-lo ou acalmá-lo.
Como tratar a regurgitação em bebês?
A regurgitação é muito comum em bebês e geralmente não é motivo de preocupação. Na verdade, a maioria dos bebês para de cuspir à medida que cresce e o sistema digestivo amadurece. Se tiver dúvidas pode sempre consultar um pediatra sobre o seu caso específico. Embora você não deva fazer nada como “tratá-lo” como tal, há coisas que você pode fazer para evitá-lo, que discutiremos na próxima seção.
Como evitar a regurgitação em bebês?
A primeira coisa que você deve entender sobre a regurgitação é que evitá-la completamente é impossível, pois é algo que acontece naturalmente. Isto não significa que não possam ser evitados até certo ponto, embora seja difícil, é possível. Algumas medidas que você pode tomar para reduzir sua frequência e gravidade são:
- Adote alimentação fracionada: em vez de oferecer grandes mamadas de leite em longos intervalos, opte por mamadas menores e mais frequentes. Isso ajuda a reduzir a quantidade de leite no estômago do bebê de uma só vez, minimizando a pressão e a chance de regurgitação.
- Se estiver amamentando: Segure o bebê em posição semi-inclinada, com a cabeça mais alta que o estômago para promover o fluxo natural do leite e reduzir o risco de refluxo.
- Se usar mamadeira: Incline a mamadeira em um ângulo de 45 graus, garantindo que o bico esteja completamente cheio de leite para evitar que o bebê engula ar.
- Faça pausas para arrotar: Durante a alimentação, faça pausas a cada 5-10 minutos para que o bebê arrote para que ele possa liberar o ar preso no estômago, evitando desconforto e regurgitação.
- Promove a expulsão de gases após a alimentação: Coloque o bebê em seu ombro e dê tapinhas suaves nas costas dele enquanto ele arrota por 10-15 minutos. Você também pode deitá-lo de bruços sobre o antebraço, inclinando levemente o tronco.
- Evite movimentos bruscos: Não sacuda ou balance o bebê imediatamente após a alimentação; em vez disso, espere pelo menos 30 minutos para que o leite assente no estômago.
- Fique atento aos sinais de saciedade: Preste atenção aos sinais de saciedade do seu bebê, como desinteresse pela mamadeira ou pelo seio, fechar a boca ou virar a cabeça. Não o force a terminar a alimentação se ele não quiser mais.
- Escolha o bico certo (se usar mamadeira): Opte por um bico de fluxo lento que exija maior sucção, o que reduz a entrada de ar e, portanto, a regurgitação.
- Cuide da sua posição de dormir: Eleve o berço para a regressão do sono nos bebês . Incline ligeiramente o berço levantando a cabeceira alguns centímetros (com um pano ou cunha especial). Isso ajuda a manter o bebê em pé e evita que o leite suba pelo esôfago.
- Vista o bebê com roupas largas: Evite roupas apertadas no abdômen, pois podem pressionar o estômago e estimular a regurgitação.
- Consulte o seu pediatra: Se a regurgitação for excessiva, frequente ou causar desconforto ao bebê, é importante consultar o pediatra. O médico poderá descartar quaisquer problemas subjacentes e dar-lhe recomendações personalizadas.
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Conclusão
Concluindo, a regurgitação em bebês é uma parte normal do seu processo de desenvolvimento e crescimento. Embora possa ser muito desconcertante para você como pai, lembre-se de que, na maioria dos casos, o vômito do bebê não representa um problema de saúde significativo. Ao compreender as causas deste fenómeno e seguir algumas estratégias simples, como alimentar o bebé numa posição semi-reclinada e fazer pausas durante a alimentação, certamente conseguirá gerir eficazmente a regurgitação. Lembre-se que desde que o bebê esteja crescendo bem, ganhando peso e não apresente sinais de desconforto, não há motivo para preocupação. Agora, se você tiver dúvidas ou dúvidas adicionais, não hesite em consultar um pediatra para obter orientações mais específicas sobre a saúde do seu bebê.