Un dels moments més crucials de la infància és el procés pel qual un nen aprèn a controlar els seus esfínters i deixa els bolquers. Aquest procés sol estar ple de frustració en els nens tant per als nens com per al estil de criança, però amb informació sempre es pot fer més agradable. En la següent guia us explicarem tot el que necessiteu saber sobre l'entrenament al vàter en nens, des dels signes que us indiquen que el vostre fill podria deixar el bolquer, fins a idees d'activitats i jocs per aconseguir-ho.

Què és el control d'esfínters?

El control dels esfínters és una de les fites més importants en el desenvolupament infantil. És un procés de maduració i aprenentatge en el qual els nens adquireixen la capacitat de controlar la bufeta i els intestins, és a dir, aprenen a “pipi” i “caca” al lloc adequat, deixant els bolquers en el passat.

Signes de control d'esfínters en nens

Anar sense bolquers marca un pas crucial cap a la independència i l'autosuficiència. Abans de passar a explicar-vos quins signes indiquen que el nostre fill està preparat per començar a practicar l'ús del bany, heu d'entendre que cada nen és diferent. Aquestes diferències fan que tant el progrés com els senyals en si mateixos poden ser diferents. Un cop aclarit això, mirem els signes més comuns:

Interès i disposició

El vostre fill ja mostra interès pel bany i com l'utilitzen els adults, fins i tot intentant imitar-lo, tant quan va com els gestos o paraules que fa servir. Al mateix temps, comença a manifestar malestar quan està mullat o brut i mostra una preferència per estar sec. Juntament amb això, normalment comença a comunicar la necessitat d'anar al bany mitjançant paraules o gestos senzills, com ara "pipi" o "caca".

Patrons regulars

Comences a notar que el teu petit pot romandre sec durant diverses hores alhora, sobretot a la nit, i té moviments intestinals regulars i previsibles, mostrant un patró gairebé fix.

Indicis no verbals i comprensió bàsica

Quan vol anar al bany adopta postures específiques, com ara ajupit o amagar-se, també pot tocar-se o agafar-se amb freqüència els genitals per indicar el seu desig d'anar al bany. Finalment, és capaç d'entendre i seguir instruccions senzilles, en aquest cas relacionades amb l'ús del bany, com ara "llevar els pantalons" o "seure a l'orinal".

Quines són les etapes del control dels esfínters en els nens?

Com hem mencionat, aconseguir que el teu fill controli completament els seus esfínters és un procés, per a alguns serà més llarg que per a altres, però un procés al cap i a la fi. Com a tal, rarament és lineal i, tot i que té etapes força definides, la regressió del son en nadons és normal. Les etapes del control dels esfínters en els nens són:

Conscienciació

En aquesta etapa inicial, el nen comença a percebre les sensacions associades a la necessitat d'orinar o defecar, mostrant incomoditat o molèstia quan està mullat o brut, i comença a comunicar la seva necessitat a través de gestos senzills o paraules com "pipi". o "caca". És l'etapa en què es comença a notar els senyals que hem comentat a l'apartat anterior.

Associació

És normal que el teu petit comenci a associar la necessitat d'anar al bany amb la sensació d'estar mullat o brut, de vegades fins i tot actuant irritable. Per això, comença a buscar l'orinal o el vàter pel seu compte quan sent la necessitat, o demanant-te ajuda.

Control diürn

Una vegada que el nen és capaç d'identificar els signes de voler anar al bany i comunicar-ho, normalment és capaç de controlar la bufeta durant el dia, romanent sec durant diverses hores alhora.

Control nocturn

El control de la bufeta a la nit sol trigar més temps que el control diürn, de manera que probablement passaran unes setmanes o fins i tot uns mesos entre que el teu petit controli els esfínters i pugui fer-ho a la nit. Un nen pot continuar mullant el llit de tant en tant fins i tot després d'aconseguir un control complet durant el dia, ja que la majoria dels nens aconsegueixen el control nocturn entre els 3 i els 6 anys d'edat.

Què passa quan un nen no controla els seus esfínters?

Si un nen és totalment incapaç de controlar els seus esfínters, després de mesos d'intentar-li ensenyar, és molt probable que hi hagi algun tipus de malaltia o afecció de salut que li impedeixi fer-ho. La manca de control dels esfínters, també coneguda com enuresi (incontinència urinària) i encopresi (incontinència fecal), acaba esdevenint una experiència frustrant i desafiant tant per al nen com per als pares.

Tot i que és habitual que els nens tinguin alguns accidents durant el procés d'entrenament de l'orinal, la manca de control persistent després dels 4 o 5 anys gairebé sempre és un motiu de preocupació. No us podem dir les causes exactes, ja que les possibilitats són moltes i el diagnòstic l'ha de fer un professional de la salut infantil. Les causes de la manca d'entrenament per al bany no estan del tot clares i poden variar d'un nen a un altre. En casos com aquests, el que s'ha de fer és programar una consulta amb el pediatre perquè pugui fer els estudis que consideri necessaris i donar una mica de llum a què ho està provocant.

Com ensenyar el control d'esfínters en nens? Consells

No et podem dir exactament com ensenyar al teu petit a controlar els seus esfínters, perquè és clar, no coneixem el teu petit ni coneixem les teves circumstàncies. La realitat és que tot i que hi ha manuals d'orientació, la personalitat del teu fill, el temps que pots dedicar-li i les necessitats que tens com a família influeixen en el desenvolupament del procés. El que podem fer és donar-te alguns consells com ara:

Observa i reconeix els signes

Presta atenció als signes que el teu fill ha d'anar al bany, com ara ajupir-se, tocar-se els genitals, comportar-se incòmode o dir "peu" o "caca". Al mateix temps, observa els moments en què normalment has d'anar al bany, com ara després dels àpats o quan et despertes, per identificar patrons.

Crear un entorn favorable

Trieu un orinal petit, colorit o amb una forma sorprenent, fins i tot podeu deixar-lo triar, per cridar la seva atenció, i afegir un adaptador de vàter perquè se senti còmode al bany gran. Intenta vestir el teu fill amb roba fàcil de treure, perquè es pugui despullar ràpidament quan hagi d'anar al bany, alhora que crea un espai al bany còmode i atractiu, amb llibres o joguines relacionades amb el tema.

Implementar una rutina habitual

Establiu una rutina per anar al bany, prenent-la amb regularitat, per exemple després dels àpats, abans de sortir de casa, abans d'anar a dormir i quan et despertes. També podeu utilitzar un temporitzador per recordar-li que és hora d'anar al bany i convertir-ho en un joc divertit. Celebreu sempre tots els èxits del vostre fill, per petits que siguin, per reforçar la seva motivació.

Comunicació oberta i positiva

Heu de parlar amb el vostre fill sobre el procés d'anar al bany amb un llenguatge senzill i positiu, explicant-li com funciona el cos i la importància d'utilitzar el bany. De la mateixa manera, responeu les seves preguntes de manera clara i honesta, sense ignorar-les per senzilles que semblin. Juntament amb això, eviteu sempre comparar-lo amb altres nens, ja que cadascú es desenvolupa al seu ritme i comparar-lo amb altres nens el frustrarà, el farà sentir insegur i li erosionarà l'autoestima.

Paciència i comprensió

Per sobre de tot, heu de ser pacients, ja que l'ensenyament del vàter requereix temps i esforç. No us desanimeu si hi ha retrocessos i mantingueu una actitud de reforç positiu, evitant tant com sigui possible les reganyades o càstigs que podrien desanimar-vos. Confieu que el vostre fill té la capacitat d'aprendre i dominar l'ensenyament del vàter amb la vostra orientació i suport.

Activitats i jocs per al control d'esfínters en nens

La manera indiscutiblement més eficient d'ensenyar alguna cosa a un nen és a través de jocs de paraules o activitats educatives per a nens a casa. Així que, per què no utilitzar aquestes eines per ensenyar al teu fill a controlar els seus esfínters? Et deixem algunes idees:

Cançons i rimes

Hi ha moltes cançons infantils que ensenyen el procés d'anar al bany d'una manera divertida i enganxosa, pots buscar opcions per internet o inventar-ne alguna amb el teu petit. A més de cançons, també podrien inventar rimes senzilles que repeteixin paraules clau relacionades amb l'entrenament del bany.

Històries i contes

Llegiu llibres sobre entrenament en vàter, dels quals hi ha una gran varietat, assegureu-vos, a l'hora de comprar-los, que tracten el tema de l'entrenament en vàter d'una manera amena i senzilla per als nens. Si el teu fill es cansa de llegir o escoltar els mateixos llibres tot el temps, crea històries que impliquin personatges que aprenguin a utilitzar el vàter, destacant els seus èxits i l'alegria que aporta aquest procés.

Activitats sensorials

Deixa que el teu fill jugui amb l'aigua al bany, omplint i buidant recipients, explorant diferents textures i associant l'aigua amb la necessitat d'anar al bany. També podeu omplir una caixa amb diferents materials relacionats amb el bany, com ara paper higiènic, tovalloletes humides, esponges i orinals de joguina, perquè el vostre fill l'explori i es familiaritzi.

Reforç positiu

És molt útil crear un sistema de recompenses senzill, com ara adhesius o petits premis, per celebrar els assoliments del vostre fill en l'entrenament del bany. Juntament amb cada assoliment i recompensa, reconeix i celebra el seu esforç, per petit que sigui, ja que encara que sigui petit per a tu, marcarà una gran diferència per a ell.

Trobar productes que s'adaptin a les necessitats dels nostres fills i fomentin tant la seva autonomia com la seva independència és molt útil per al seu desenvolupament. A Kiddus entenem que, tot i que els nens han d'aprendre i adaptar-se al món que els envolta, el món que els envolta també ha d'adaptar-se a ells, per això dissenyem accessoris que són tan útils com estètics. Les millors ulleres de sol per a nens i els millors rellotges educatius per a nens estan a Kiddus .

Conclusió

En resum, fer que el vostre fill s'entrenin a l'orinal requereix paciència, comprensió i coherència. Adopta els consells i estratègies que millor s'adaptin a tu, al teu fill i als seus estils de vida, educant sempre amb paciència, comprensió i respecte. Celebra amb ell el progrés del teu petit i mai el compares amb els altres, recorda que equivocar-se no està malament i que el teu fill segur que ho està fent el millor que pot.