Um dos momentos mais cruciais da infância é o processo pelo qual a criança aprende a controlar os esfíncteres e a deixar as fraldas. Esse processo geralmente é cheio de frustração nas crianças , tanto para os filhos quanto para o estilo parental , mas com informações você sempre pode torná-lo mais agradável. No guia a seguir contaremos tudo o que você precisa saber sobre o treinamento esfincteriano em crianças, desde os sinais que indicam que seu filho pode deixar a fralda, até ideias de atividades e jogos para alcançá-lo.

O que é controle esfincteriano?

O controle esfincteriano é um dos marcos mais importantes no desenvolvimento infantil. É um processo de amadurecimento e aprendizagem em que a criança adquire a capacidade de controlar a bexiga e o intestino, ou seja, aprende a “fazer xixi” e “cocô” no lugar certo, deixando as fraldas no passado.

Sinais de controle esfincteriano em crianças

Ficar sem fraldas marca um passo crucial em direção à independência e autossuficiência. Antes de contar quais sinais indicam que nosso filho está pronto para começar a praticar o uso do banheiro, é preciso entender que cada criança é diferente. Estas diferenças significam que tanto o progresso como os próprios sinais podem ser diferentes. Uma vez esclarecido isso, vejamos os sinais mais comuns:

Interesse e disposição

Seu filho já demonstra interesse pelo banheiro e pela forma como os adultos o utilizam, até tentando imitá-los, tanto na hora de ir quanto nos gestos ou palavras que utiliza. Ao mesmo tempo, passa a manifestar desconforto quando está molhado ou sujo e demonstra preferência por estar seco. Junto com isso, ele geralmente começa a comunicar a necessidade de ir ao banheiro por meio de palavras ou gestos simples, como “xixi” ou “cocô”.

Padrões regulares

Você começa a notar que seu filho pode ficar seco por várias horas seguidas, principalmente à noite, e tem evacuações regulares e previsíveis, apresentando um padrão quase fixo.

Dicas não-verbais e compreensão básica

Quando quer ir ao banheiro adota posturas específicas, como agachar-se ou se esconder, podendo também tocar ou agarrar frequentemente os órgãos genitais para indicar sua vontade de ir ao banheiro. Por fim, ele consegue compreender e seguir instruções simples, neste caso relacionadas ao uso do banheiro, como “tirar a calça” ou “sentar no penico”.

Quais são os estágios do controle esfincteriano em crianças?

Como mencionamos, fazer com que seu filho controle completamente os esfíncteres é um processo, para alguns será mais longo do que para outros, mas mesmo assim é um processo. Como tal, raramente é linear e embora tenha fases bastante definidas, a regressão do sono em bebés é normal. As etapas do controle esfincteriano em crianças são:

Conhecimento

Nessa fase inicial, a criança começa a perceber as sensações associadas à necessidade de urinar ou defecar, demonstra desconforto ou incômodo quando está molhada ou suja, e passa a comunicar sua necessidade por meio de gestos simples ou palavras como “xixi”. ou “cocô”. É a fase em que você começa a perceber os sinais que mencionamos na seção anterior.

Associação

É normal que o seu filho comece a associar a necessidade de ir ao banheiro com a sensação de estar molhado ou sujo, às vezes até irritado. Por conta disso, ele passa a procurar o penico ou vaso sanitário sozinho quando sente necessidade, ou pede ajuda.

Controle diurno

Uma vez que a criança consegue identificar os sinais de vontade de ir ao banheiro e comunicar isso, ela geralmente consegue controlar a bexiga durante o dia, permanecendo seca por várias horas seguidas.

Controle noturno

O controle da bexiga à noite geralmente leva mais tempo do que o controle diurno, então provavelmente levará algumas semanas ou até alguns meses entre o seu filho controlar os esfíncteres e ser capaz de fazê-lo à noite. Uma criança pode continuar a fazer xixi na cama ocasionalmente, mesmo depois de atingir o controle completo durante o dia, já que a maioria das crianças atinge o controle noturno entre os 3 e os 6 anos de idade.

O que acontece quando uma criança não controla os esfíncteres?

Se uma criança é completamente incapaz de controlar seus esfíncteres, depois de meses tentando ensiná-la, é muito provável que haja algum tipo de doença ou problema de saúde que a impeça de fazê-lo. A falta de controle esfincteriano, também conhecida como enurese (incontinência urinária) e encoprese (incontinência fecal), acaba se tornando uma experiência frustrante e desafiadora tanto para a criança quanto para os pais.

Embora seja comum que as crianças sofram alguns acidentes durante o processo de treinamento para usar o penico, a persistente falta de controle após os 4 ou 5 anos de idade é quase sempre motivo de preocupação. Não podemos dizer as causas exatas, pois as possibilidades são muitas e o diagnóstico deve ser feito por um profissional de saúde infantil. As causas da falta de treinamento esfincteriano não são completamente claras e podem variar de uma criança para outra. Em casos como esses, o que se deve fazer é agendar uma consulta com o pediatra para que ele faça os estudos que considerar necessários e esclareça o que está causando isso.

Como ensinar o controle esfincteriano em crianças? Pontas

Não podemos dizer exatamente como ensinar seu filho a controlar os esfíncteres, porque é claro que não conhecemos seu filho nem sabemos suas circunstâncias. A realidade é que embora existam manuais de orientação, a personalidade do seu filho, o tempo que você pode dedicar a ele e as necessidades que você tem como família influenciam o desenvolvimento do processo. O que podemos fazer é dar-lhe alguns conselhos como:

Observe e reconheça os sinais

Preste atenção aos sinais de que seu filho precisa ir ao banheiro, como curvar-se, tocar os órgãos genitais, agir de forma desconfortável ou dizer “xixi” ou “cocô”. Ao mesmo tempo, observe os horários em que você costuma precisar ir ao banheiro, como após as refeições ou ao acordar, para identificar padrões.

Crie um ambiente favorável

Escolha um penico pequeno, colorido ou de formato marcante, você pode até deixar que ele escolha, para chamar sua atenção, e acrescente um adaptador de vaso sanitário para que ele se sinta confortável no banheiro amplo. Procure vestir seu filho com roupas fáceis de tirar, para que ele possa se despir rapidamente quando precisar ir ao banheiro, ao mesmo tempo em que cria um espaço no banheiro que seja confortável e atraente, com livros ou brinquedos relacionados ao tema.

Implemente uma rotina regular

Estabeleça uma rotina de ida ao banheiro, tomando-o regularmente, por exemplo após as refeições, antes de sair de casa, antes de dormir e ao acordar. Você também pode usar um cronômetro para lembrá-lo de que é hora de ir ao banheiro e transformar isso em um jogo divertido. Sempre celebre cada conquista do seu filho, por menor que seja, para reforçar sua motivação.

Comunicação aberta e positiva

Você precisa conversar com seu filho sobre o processo de ir ao banheiro usando uma linguagem simples e positiva, explicando como funciona o corpo e a importância de usar o banheiro. Da mesma forma, responda às suas perguntas com clareza e honestidade, sem ignorá-las, por mais simples que pareçam. Junto com isso, evite sempre compará-lo com outras crianças, pois cada um se desenvolve no seu ritmo e compará-lo com outras crianças irá frustrá-lo, deixá-lo inseguro e corroer sua autoestima.

Paciência e compreensão

Acima de tudo, é preciso ter paciência, pois treinar para usar o penico exige tempo e esforço. Não desanime se houver contratempos e mantenha uma atitude de reforço positivo , evitando ao máximo repreensões ou punições que possam desanimá-lo. Confie que seu filho tem a capacidade de aprender e dominar o treinamento esfincteriano com sua orientação e apoio.

Atividades e jogos para controle esfincteriano em crianças

A maneira inquestionavelmente mais eficiente de ensinar algo a uma criança é através de jogos de palavras ou atividades educativas para crianças em casa . Então, por que não usar essas ferramentas para ensinar seu filho a controlar os esfíncteres? Deixamos-lhe algumas ideias:

Canções e rimas

Existem muitas músicas infantis que ensinam sobre o processo de ir ao banheiro de uma forma divertida e cativante, você pode tanto pesquisar opções na internet ou inventar algumas com seu filho. Além das músicas, eles também poderiam inventar rimas simples que repetissem palavras-chave relacionadas ao treinamento esfincteriano.

Histórias e contos

Leia livros sobre treinamento esfincteriano, que são muito variados, certifique-se, ao comprá-los, de que abordam o tema do treinamento esfincteriano de uma forma divertida e simples para as crianças. Se seu filho se cansa de ler ou ouvir os mesmos livros o tempo todo, crie histórias que envolvam personagens aprendendo a usar o banheiro, destacando suas conquistas e a alegria que esse processo traz.

Atividades sensoriais

Deixe o seu filho brincar com água na casa de banho, enchendo e esvaziando recipientes, explorando diferentes texturas e associando a água à necessidade de ir à casa de banho. Você também pode encher uma caixa com diversos materiais relacionados ao banheiro, como papel higiênico, lenços umedecidos, esponjas e penicos de brinquedo, para seu filho explorar e se familiarizar.

Reforço positivo

É muito útil criar um sistema de recompensa simples, como adesivos ou pequenos prêmios, para comemorar as conquistas do seu filho no treinamento esfincteriano. Junto com cada conquista e recompensa, reconheça e comemore o esforço dele, por menor que seja, pois embora possa ser pequeno para você, fará uma grande diferença para ele.

Encontrar produtos que se adaptem às necessidades dos nossos filhos e que estimulem a sua autonomia e independência é muito útil para o seu desenvolvimento. Na Kiddus entendemos que embora as crianças devam aprender e adaptar-se ao mundo que as rodeia, o mundo que as rodeia também deve adaptar-se a elas, por isso desenhamos acessórios que são tão úteis quanto estéticos. Os melhores óculos de sol infantis e os melhores relógios educativos infantis estão na Kiddus .

Conclusão

Resumindo, treinar seu filho para usar o penico requer paciência, compreensão e consistência. Adote os conselhos e estratégias que melhor se adequam a você, ao seu filho e ao seu estilo de vida, educando sempre com paciência, compreensão e respeito. Comemore com ele o progresso do seu filho e nunca o compare com os outros, lembre-se que errar não é errado e que com certeza seu filho está fazendo o melhor que pode.